Qurux badan galmo kooxeed xamaasad leh, gabdho aad u qurux badan oo leh jaangooyo. Dabcan waxay ka farxiyaan ninka si buuxda, oo si fiican u beddelaya jaangooyooyinka si fiican loo dejiyay. Waxaa cad in ka qaybgalayaashu ay heleen dareenka ugu sarreeya ee dareenka wanaagsan ee galmada wanaagsan iyo finalku wuxuu ahaa mid caadi ah, shahwada ayaa la wadaagay gabdhaha. Aad u xiiso badan dhammaan daawashaday, muuqaalku waa heer sare!
Galmada guurka waxay u baahan tahay kaliya in la kala duwanaado. Haddii labada lamaane aysan wada samayn doonin, markaa si cad waxay weli u samayn doonaan si qarsoodi ah mid kasta oo gooni ah! Waxaan u maleynayaa in kala duwanaanshaha gurigan uu yahay mid la aqbali karo, kiis kasta maahan wax aan caadi ahayn sida madadaalada koox weyn oo dabaasha ah. Aniga iyo xaaskayga ayaa mar igu martiqaaday mid ka mid ah kuwan, iyada oo ka soo horjeeda clipkan waa qoyska kaliya ee jinsiga ah!
Way xanuunaysaa marka hore, ka dibna waa caadi.